Especialistas alertam para os riscos do excesso de peso e da má postura causados pelo uso inadequado das mochilas escolares
Perigo silencioso: quando o peso é demais
Especialistas recomendam que o peso da mochila não ultrapasse 10% do peso corporal da criança. Por exemplo, um estudante de 30 kg não deve carregar mais do que 3 kg na mochila. No entanto, na prática, muitos alunos ultrapassam esse limite diariamente, levando livros, cadernos, estojos e até eletrônicos de forma desnecessária.
O que pode acontecer?
O uso incorreto da mochila pode levar a:
-
Dores nas costas, ombros e pescoço;
-
Má postura;
-
Desvios na coluna, como escoliose;
-
Tensão muscular;
-
Cansaço e dificuldade de concentração em sala de aula.
Erros mais comuns
-
Carregar a mochila em apenas um dos ombros;
-
Utilizar mochilas com alças finas e sem acolchoamento;
-
Mochilas que ficam abaixo da linha da cintura;
-
Levar materiais em excesso, sem organização ou triagem do que realmente será usado no dia.
Como prevenir os problemas
-
Use ambas as alças e mantenha a mochila ajustada ao corpo;
-
Prefira modelos com alças largas, acolchoadas e com suporte para as costas;
-
Organize o conteúdo diariamente, evitando levar o que não for necessário;
-
Sempre que possível, opte por mochilas com rodinhas, principalmente para crianças pequenas;
-
Incentive a prática de exercícios físicos que fortaleçam a musculatura das costas e melhoram a postura.
Atenção dos pais e das escolas é fundamental
Pais, responsáveis e educadores devem observar sinais como dores recorrentes, cansaço excessivo ou postura alterada. Em caso de dúvidas ou sintomas persistentes, a orientação de um profissional da saúde, como um ortopedista ou fisioterapeuta, é essencial.
Prevenir hoje é cuidar da saúde de amanhã. A mochila escolar, quando usada corretamente, é uma aliada. Quando ignorada, pode se tornar um problema para a vida inteira.
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) anunciou, nesta quinta-feira (27), a suspensão da comercialização de todos os lotes do creme dental Colgate Total Clean Mint em território nacional. A decisão foi motivada por um estudo conduzido pela agência que identificou diversas reações indesejadas em consumidores após a mudança na fórmula do produto.
A nova composição do creme dental inclui Fluoreto de Estanho, um agente de cuidado bucal, que teria causado um aumento significativo nos efeitos adversos em comparação à fórmula anterior. Com isso, a Anvisa determinou a retirada do produto do mercado até que novas análises sejam realizadas para garantir sua segurança.
É importante destacar que a suspensão se aplica exclusivamente ao Colgate Total Clean Mint, não afetando outros produtos da marca Colgate, que seguem disponíveis para venda normalmente.
Até o momento, a fabricante ainda não se pronunciou oficialmente sobre a decisão da Anvisa.
Com estrutura moderna e equipe altamente qualificada, o hospital voltou a oferecer procedimentos essenciais para pacientes que necessitam de intervenção cirúrgica para doenças do coração. Somente no último mês, foram realizados três implantes de marcapasso e cinco cirurgias de revascularização do miocárdio (ponte de safena), todas com circulação extracorpórea (CEC).
A retomada dos procedimentos cirúrgicos cardíacos mantém o ritmo assistencial da unidade, que entre janeiro e novembro de 2024 realizou 51 intervenções de alta complexidade. A equipe médica, coordenada pelo cirurgião Sidnei Nardeli, segue empenhada em garantir assistência qualificada e segura aos pacientes.
Para José Saturnino Rodrigues, presidente da Fundação Fabamed, a ampliação do serviço reforça o compromisso com a saúde pública e a interiorização do atendimento especializado. “A reativação das cirurgias cardíacas no HRCC é uma conquista para a população do sul da Bahia. Nos próximos meses, ampliaremos ainda mais a oferta de procedimentos, garantindo um atendimento cada vez mais humanizado e eficiente para os pacientes do SUS”, afirmou.
A Sesab segue investindo na qualificação da assistência cardiológica, ampliando o acesso a cirurgias de alta complexidade e reduzindo a necessidade de deslocamento de pacientes para a capital. Com a retomada dos procedimentos, o HRCC reafirma seu papel estratégico na rede de saúde do estado, proporcionando mais qualidade de vida e esperança a quem precisa.
Foto: Pablo Barbosa/Saúde GovBA
Os recursos serão incorporados ao limite financeiro de Média e Alta Complexidade (MAC) da Bahia, garantindo a ampliação dos serviços especializados em hospitais e unidades de atendimento geridas pelo Governo do Estado. O montante é parte da contribuição concreta do Governo Federal ao Pacto Bahia pela Saúde, iniciativa coordenada pelo governo estadual que reúne o Executivo, o Legislativo, o Judiciário e diversas entidades para regionalizar e qualificar a assistência à população baiana.
Para a secretária da Saúde do Estado da Bahia, Roberta Santana, o incremento dos recursos federais demonstra a sensibilidade do presidente Lula e da Ministra da Saúde, Nísia Trindade, com as necessidades da população baiana e brasileira. “Esse gesto reforça a parceria entre os governos estadual e federal, garantindo mais assistência e dignidade para os baianos”, ressalta a secretária.
A portaria estabelece que os recursos serão transferidos de forma regular e automática pelo Fundo Nacional de Saúde para o Fundo Estadual de Saúde da Bahia, garantindo previsibilidade financeira para a gestão dos serviços. O valor faz parte do programa orçamentário Atenção à Saúde da População para Procedimentos de Média e Alta Complexidade, vinculado ao Ministério da Saúde.
Ontem (4), o governador Jerônimo Rodrigues anunciou um pacote de investimentos de R$ 2,07 bilhões para fortalecer a saúde pública nos municípios, garantindo a ampliação da infraestrutura e o cofinanciamento da assistência. Os investimentos incluem a construção de novas maternidades, unidades básicas de saúde (UBS), centros de reabilitação e unidades de atenção psicossocial, além da ampliação do Telessaúde e do reforço na assistência farmacêutica.
Ao aderirem ao Pacto Bahia pela Saúde, as prefeituras assumem o compromisso de fortalecer suas redes de atendimento, garantindo que a atenção primária funcione bem, que a regulação seja eficiente e que os serviços contratualizados sejam executados com qualidade.
O repasse federal anunciado é um reforço significativo nesse contexto, garantindo a continuidade das ações e assegurando a sustentabilidade da assistência hospitalar e ambulatorial de Média e Alta Complexidade. Com essa ampliação financeira, a Bahia se fortalece como referência nacional na regionalização da saúde pública.
A rede de urgência e emergência do Sistema Único de Saúde (SUS) na Bahia recebeu um incremento de 80 novas ambulâncias do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) que vão compor a assistência em 73 cidades baianas. A entrega dos veículos foi realizada nesta sexta-feira (31), em frente à Igreja do Bonfim, em Salvador, na presença da ministra da Saúde, Nísia Trindade, do governador Jerônimo Rodrigues e da secretária da Saúde, Roberta Santana.
“A Bahia, que é um estado extenso, precisa que a frota do Samu esteja em dia e tenha abrangência para atender a atenção básica e a alta complexidade. Só a Bahia recebe 80 ambulâncias. É um dia muito feliz”, celebrou o governador Jerônimo Rodrigues.
O ato simbólico do Ministério da Saúde marca a concessão de 170 novas ambulâncias para o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) de nove estados do Nordeste brasileiro. Para a renovação da frota na Bahia, o investimento federal foi de R$ 23,1 milhões.
Coordenando o Samu em Luís Eduardo Magalhães, no oeste baiano, Marianna Constela entende a renovação da frota como uma modernização no serviço pré-hospitalar prestado à população e no tempo-resposta aos atendimentos de emergência. “Vai qualificar muito o atendimento à população. Muda completamente na agilidade do serviço, no tempo-resposta para atender a população. E, também, é mais conforto para o paciente, para os profissionais que trabalham na nossa rede. Com certeza, o benefício é gigantesco”, elencou ela.
“Nossa ideia não é só atender a população, com um Samu renovado, é salvar vidas. Isso que a gente tem que lembrar sempre: o Samu salva vidas e, hoje, é uma política de Estado, também. Até o ano que vem, teremos 100% de cobertura”, garantiu a ministra Nísia.
Segundo a secretária da Saúde do Estado, Roberta Santana, a Bahia já recebeu 193 novas ambulâncias do Samu desde 2023 e a expectativa da administração estadual é de ter mais 80 veículos novos em operação até o final do primeiro trimestre de 2025. “São renovações de frotas que fortalecem a nossa rede de urgência e emergência. E nessa simbologia, que é o Samu para a saúde pública do nosso estado”, avaliou a titular da Sesab.
Além da entrega das ambulâncias, as autoridades acompanharam o chefe do Executivo baiano na inauguração do Hospital Estadual Mont Serrat, primeiro da rede pública especializado em cuidados paliativos no Brasil.
Municípios baianos que receberam ambulância do Samu nesta sexta-feira (31):
Aiquara, Alagoinhas, Alcobaça, Aporá, Barra, Barreiras, Belmonte, Belo Campo, Bom Jesus da Lapa, Botuporã, Brejões, Buritirama, Camacã, Camaçari, Candeias, Chorrochó, Coaraci, Cocos, Cotegipe, Cristópolis, Cruz das Almas, Esplanada, Eunápolis, Formosa do Rio Preto, Feira de Santana, Glória, Ibotirama, Inhambupe, Ipupiara, Itanagra, Itapebi, Jiquiriçá, Juazeiro, Lagoa Real, Livramento de Nossa Senhora, ltabela, ltagimirim, Luís Eduardo Magalhães, luiú, Macarani, Macaúbas, Maracás, Mutuípe, Nazaré, Olindina, Paratinga, Paulo Afonso, Pedro Alexandre, Ponto Novo, Porto Seguro, Riachão das Neves, Rio Real, Salvador, Santa Brígida, Santa Cruz Cabrália, Santa Maria da Vitória, São Felipe, São Félix, São Félix do Coribe, Sátiro Dias, Senhor do Bonfim, Sento Sé, Serra Dourada, Sítio do Mato, Tabocas do Brejo Velho, Taperoá, Teixeira de Freitas, Teofilândia, Teolândia, Ubaíra, Ubatã, Urandi e Vitória da Conquista.
.jpeg)
No último dia da conferência, foram eleitos 76 delegados regionais que representarão a Bahia na etapa nacional, marcada para acontecer em Brasília, entre os dias 10 e 13 de dezembro. Além disso, a plenária final aprovou propostas e três diretrizes que serão apresentadas no âmbito nacional. Essas propostas foram o resultado de um processo democrático que envolveu a análise de 2.334 proposições discutidas em conferências municipais em todo o estado da Bahia.
A secretária da Saúde do Estado, Roberta Santana, destacou o caráter participativo do evento e a importância de levar as demandas dos trabalhadores da saúde ao Governo Federal. "Estamos entusiasmados com essa construção coletiva, que reflete o comprometimento com a gestão do trabalho e a formação dos servidores do SUS. A expectativa é que as propostas da Bahia ajudem a promover um trabalho cada vez mais digno e humanizado no SUS", afirmou a secretária.
Organizada pela Secretaria da Saúde do Estado da Bahia (Sesab) e pelo Conselho Estadual de Saúde, a conferência teve como tema "Democracia, Trabalho e Educação na Saúde para o Desenvolvimento: Gente que faz o SUS Acontecer". O evento reuniu cerca de 2.000 autoridades, gestores, conselheiros e profissionais da saúde de toda a Bahia, fortalecendo o debate sobre os desafios e as soluções para a saúde pública no estado.
Com a eleição dos delegados e a aprovação das propostas, a Bahia se prepara para contribuir de forma decisiva na Conferência Nacional, reafirmando seu papel de liderança na busca por um SUS mais justo, eficiente e humanizado.
Eleita delegada titular representando a categoria dos trabalhadores de Lauro de Freitas, a agente de combate a endemias Lidiane Nascimento está animada para levar as propostas discutidas na 2ª CEGTES para a conferência nacional. “Foi muito importante essa conferência, porque a gente viu toda uma organização, a preocupação para que os debates acontecessem no momento oportuno e que todos pudessem debater. A votação foi muito equilibrada, pôde oportunizar que pessoas que nunca foram para o nacional tivessem oportunidade, e eu sou uma dessas pessoas. Vai ser meu primeiro momento na conferência nacional, onde defenderei não só as propostas dos agentes de combate às endemias, mas um todo da saúde, para que a gente possa buscar melhor qualidade para os trabalhadores do SUS”, avaliou Lidiane.
Fotos: Jamile Amine/Saúde GovBA
De acordo com o cirurgião torácico Pedro Leite, coordenador do Núcleo de Cirurgia Torácica do Instituto Brasileiro de Cirurgia Robótica (IBCR), o diagnóstico precoce é fundamental porque quando a doença é detectada nos estágios iniciais, as opções de tratamento são mais eficazes. “Intervenções cirúrgicas minimamente invasivas, como a cirurgia robótica, que preserva mais tecido saudável e proporciona uma recuperação mais rápida para o paciente, quando realizadas no tempo certo, ampliam muito as chances de sucesso do tratamento” explicou o especialista.
Apesar de ter abandonado o vício há 35 anos, a comerciante Nilzete Rosa Barreto (69) acredita que os 20 anos em que fumou contribuíram para o desenvolvimento do câncer de pulmão. Felizmente, ela descobriu a doença em estágio bem inicial. Foi monitorada por um tempo e quando o especialista percebeu que o nódulo pulmonar apresentou sinais de alarme, realizou uma cirurgia robótica minimamente invasiva considerada poupadora, ou seja, mais econômica. “Livre da doença e me sentindo bem, sigo acompanhada por meu cirurgião torácico e minha oncologista. Espero que não haja recidiva”, contou.
Os sintomas do câncer de pulmão podem ser sutis nos estágios iniciais, dificultando a detecção precoce. Entre os mais comuns estão a tosse persistente, que pode piorar com o tempo; dor no peito, que se intensifica ao respirar profundamente, rir ou tossir; rouquidão; perda de peso e apetite sem motivo aparente; falta de ar e cansaço constante. Em casos mais avançados, pode haver a presença de sangue no escarro e infecções respiratórias recorrentes, como bronquite e pneumonia. Por isso, é essencial que indivíduos com histórico de tabagismo ou exposição a agentes cancerígenos fiquem atentos a esses sintomas e façam acompanhamento médico regular mesmo se assintomáticos. Atualmente sabe-se que o rastreamento do câncer de pulmão com uma tomografia de tórax de baixa dose de radiação é capaz de diagnosticar precocemente o câncer de pulmão.
Segundo Pedro Leite, o tratamento do câncer de pulmão tem avançado significativamente, com técnicas menos invasivas e mais eficazes. “A tecnologia robótica permite uma precisão maior nas cirurgias, minimizando os riscos e acelerando a recuperação,” destacou o especialista. Além da cirurgia, terapias como a imunoterapia e a terapia-alvo têm mostrado resultados promissores, oferecendo novas esperanças para os pacientes.
Os principais fatores de risco do câncer de pulmão incluem tabagismo, exposição a fumantes passivos, exposição a substâncias cancerígenas como amianto e radônio, histórico familiar de câncer de pulmão, poluição do ar e doenças pulmonares crônicas. A campanha Agosto Branco ressalta a necessidade de conscientização sobre esses fatores e a importância do diagnóstico precoce da doença. “Abandonar o tabagismo e realizar exames periódicos são nossas maiores armas contra o tumor,” concluiu Pedro Leite.
